SLOW STEPS – BUKU TERBARU

Menemukan Arah Baru di Tengah Hidup yang Terburu-buru

Kapan terakhir kali kamu mengizinkan diri untuk berjalan lebih lambat dari biasanya?

Apakah semua yang cepat sudah pasti tepat?

Buku Slow Steps hadir sebagai panduan untuk menemukan arah baru di tengah segala kekhawatiran akan hidup yang terasa menggebu.

Olphi Disya Arinda

Psikolog Klinis & Terapis Trauma

Buku Slow Steps karya Psikolog Olphi Disya Arinda

New Book!

Tentang buku

Panduan untuk Mereka yang Lelah Berlari

Buku ini hadir sebagai panduan untuk menghadapi kegagalan, bangkit dari titik terendah, menjaga konsistensi, mengelola stres, serta berpikir ulang tentang arti kebahagiaan dan keberhasilan tanpa kehilangan diri sendiri.

Buku ini menekankan bahwa keberhargaan diri dan pencapaian hidup tak diukur dari kuantitas dan kecepatan, tapi melalui kesadaran, welas asih diri, dan kemampuan untuk terus berkembang.

4

Tema Utama

3

platform pembelian

pembaca

“Keberhargaan dirimu tidak ditentukan oleh seberapa cepat kamu bergerak, tapi seberapa jujur kamu hadir untuk dirimu sendiri.”

Slow Steps, Olphi Disya Arinda

Hustle Culture

Ketika membicarakan kesuksesan dan kebahagiaan, orang-orang sering kali mengaitkannya dengan kerja keras, pengorbanan, dan hidup yang bergelimang kesempurnaan. Terlebih saat ini, kita berada di tengah hustle culture – fenomena yang diam-diam menggerogoti kesehatan mental dari dalam. Slow Steps hadir untuk mengubah cara pandang itu.

ini bantu kamu untuk…

Empat Hal yang Akan Kamu Temukan

Setiap bab ditulis dengan pendekatan psikologis yang hangat dan membumi – bukan teori yang jauh dari kenyataan, tapi refleksi yang terasa dekat dengan pengalamanmu.

01

Memahami Arti Produktif dengan Cara Pandang Baru

Redefinisi produktivitas yang tidak menyiksa diri – karena sibuk bukan selalu berarti bermakna.

02

Menerima Diri di Saat Kondisi Tidak Ideal

Belajar hadir dengan penuh welas asih ketika segalanya tidak berjalan sesuai rencana.

03

Menata Langkah Perlahan Mencapai Tujuan

Strategi bertumbuh yang konsisten tanpa harus membakar diri dalam prosesnya.

04

Memelihara Rasa Bahagia Seutuhnya

Menemukan kebahagiaan yang tidak bergantung pada pencapaian – tapi pada kehadiran yang penuh.

Dapatkan bukunya di sini

Mulai Perjalananmu dengan Slow Steps

Tersedia di tiga platform belanja favoritmu. Pilih yang paling nyaman dan mulailah hari ini.